アンミカの美容健康法!ケイ素やタンポポコーヒー、ヘンプオイル

女性、美女 芸能人の美の秘訣

女性、美女

アンミカさんが「メレンゲの気持ち」の
テレビ番組に出演したときに
とるとよいさまざまな美容法を
教えてくれたので紹介します。

アンミカさん

モデルでタレントのアンミカさん。

パリコレに参加していたこともあります。

ご主人のセオドール・ミラーさんとは
今でもラブラブ。

アンミカさんが摂取している食べ物

アンミカさんが美容のために
とっているものを教えてくれました。

タンポポコーヒー

タンポポコーヒーは鉄分、カリウムが多く、
生理の時や貧血気味の時におすすめと
いっていました。

味はコーヒーですが、ほうじ茶にも近いのだそうです。

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ケイ素

爪、髪の毛、血管、肌、関節、筋肉など
人間の体をつかさどる成分がたくさん入っている
のだそうです。

水に数滴垂らしてのむだけでo.k.

アンミカさんから説明はなかったですが
野菜を洗ったり、ご飯を炊いたり、
洗濯をするときなどにも使えます。
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ヘンプオイル(ヘンプシードオイル)

αリノレン酸が豊富。

大体1日20滴くらい飲むとよいそうです。

食べ物などに垂らすと風味が変わってしまうので
アンミカさんはスポイトから直接飲んでいるとのことです。

しばらく口の中で楽しんで
舌でしっかり吸収するようにしているそうです。

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